BetterMe: Health Coaching
BetterMe: Health Coaching auttaa sinua suunnittelemaan liikuntaa ja saavuttamaan kuntotavoitteet räätälöimällä harjoituksia elämäntyylisi ja mieltymyksesi mukaan, mikä helpottaa liikuntaa ja motivoimista.
Johdanto
BetterMe: Health Coaching on äärimmäinen kuntokumppani suunniteltu niille, jotka kamppailevat motivaatio liikuntaa. Olitpa tavoitteena laihtua, lihoa, tai yksinkertaisesti ylläpitää terveellisempää elämäntapaa, tämä sovellus palvelee erityisiä tarpeita. Tarjoamalla räätälöityjä harjoitussuunnitelmia ja kattavaa harjoituskirjastoa BetterMe auttaa sinua luomaan ja ylläpitämään uusia terveellisiä tottumuksia kuntotasosta riippumatta.Tärkeimmät ominaisuudet:
- Henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat: Aloita kuntomatkasi räätälöidyillä harjoitusrutiineilla, jotka on räätälöity tavoitteidesi, elämäntyylisi ja energiatasosi mukaan.
- Laaja harjoitusluettelo: Mahdollistaa erilaisia harjoituksia, jotka soveltuvat erilaisiin tarpeisiin.
- Integrointi Google Fitiin: Seuraa päivittäisiä askeleitasi ja kuntoiluasi saumattomasti Google Fit -integroinnin avulla.
- Tavoiteseuranta: Aseta ja seurata kunto tavoitteet tehokkaasti pysyä motivoitunut ja radalla.
Muokkaaminen:
BetterMen avulla personointi on avain. Ilmoittauduttuasi täytät yksityiskohtaisen kyselyn kuntotavoitteistasi ja päivittäisestä rutiinistasi. Näiden tietojen perusteella app kuratoi treenisuunnitelman, joka vastaa toiveitasi ja toivottuja tuloksia, varmistaen, että kuntomatkasi on ainutlaatuinen.Tilat/toimivuus:
- Step-Tracking Tila: Seuraa liikuntaasi koko päivän Google Fitillä.
- Edistymisen seuranta: Kirjaudu harjoitukset ja nähdä parannusta ajan myötä, rohkaisemalla johdonmukaisuutta.
- Joustava aikataulu: Löydä optimaalinen aika harjoitus perustuu päivittäiseen aikatauluun.
Hyvät ja huonot puolet:
Ammattilaiset:
- Erittäin muokattavissa treenata suunnitelmia sovittaa henkilökohtaisia elämäntapoja.
- Monipuolinen harjoitusluettelo tarjoaa erilaisia kuntotasoja ja tarpeita.
- Integrointi Google Fit vaivattomaan toiminnan seurantaan.
- Käyttäjäystävällinen käyttöliittymä, joka kannustaa säännölliseen käyttöön.
Miinukset:
- Jotkut kehittyneet ominaisuudet voivat vaatia tilaus.
- Rajallisia sosiaalisia ominaisuuksia yhteyden muiden käyttäjien.
Löydä lisää sovelluksia
3D-taistelusimulaattori, jossa on räätälöityjä aseita, aseita ja eeppisiä taisteluita.
Speak Pal tarjoaa ainutlaatuisen alustan puhutun englannin jalostamiseen virtuaalisen keskustelukerhon kautta, joka yhdistää käyttäjät kielikumppaneihin tuki-, mainosvapaata oppimista varten.
Puinen Block Adventure tarjoaa tyynen, modernin palapelikokemuksen klassisista sudoku-elementeistä, haastavista haasteista ja kiehtovasta grafiikasta, kaikki ilman ajastinta tai internetiä.
Cool R Launcher tarjoaa modernin, muokattavissa olevan kotinäytön Android-laitteille, mikä parantaa käytettävyyttä teemoilla, eleillä, yksityisyysominaisuuksilla ja jatkuvilla päivityksillä käyttäjäkokemukseen.
pTron Fit++ on kuntopainotteinen sovellus, joka synkronoi älykellot, muokkaa asetuksia ja auttaa seuraamaan terveystavoitteita intuitiivisella käyttöliittymällä.
Upea SUV-kilpapeli, jossa on räätälöityjä ajoneuvoja ja voimakkaita haasteita.
Luo golemeja suosikkipelissäsi.
Kukkapelit - BubblePop on elinvoimainen ottelu-3 kupla ampuja featuring värikäs puutarhoja, yli 6000 tasoa, power-ups, ja sosiaalinen yhteys kiehtova kukka seikkailu.
Samanlainen kuin BetterMe: Health Coaching
Löydä uusia seikkailuja komootin kanssa – paras ulkokumppanisi suunnitteluun, navigointiin ja jakamiseen vaellukseen, pyöräilyyn ja kaikkiin ulkoilutoimintoihin vaivattomasti. Tutki maailmaa ympärilläsi!
Garmin Connect on virallinen sovellus Garmin-laitteiden synkronointiin, seurantatoimintaan, liikuntaan ja terveystietoihin sekä urheiluhaasteisiin osallistumiseen eri toiminnoissa.
Huawei Health on sovellus terveyden ja toiminnan seurantaan, unen seurantaan, painoon, kaloreihin ja syketasoon sekä yksilöllisten liikuntasuunnitelmien tukemiseen.
Ayushman Sovellus parantaa terveydenhuollon tarjontaa, mahdollistaa yli 10 crore-perhettä hallitsemaan terveysetuja, luo Ayushman-kortin ja käyttää rahatonta hoitoa PM-JAY-järjestelmässä.
YAZIO on sovellus, joka seuraa päivittäinen kalorien saanti, auttaa käyttäjiä saavuttamaan laihtuminen, huolto, tai lihasten kasvua käyttäjäystävällinen käyttöliittymä ja personoitu ruokavalio suunnitelmia.
Strava on sovellus urheilijoille, jotka kirjaavat ulkokuntoaktiviteettejä, joiden avulla käyttäjät voivat seurata suorituskykyään ja osallistua kilpailuun.
Da Fit on käyttäjäystävällinen työkalu, joka seuraa terveystietoja rannekkeesta tai älykello, jonka avulla voit seurata toimintaa, syke, ja nukkua samalla motivoi sinua parantamaan kuntoa.
Samsung Health seuraa päivittäisiä aktiviteetteja, kaloreita ja aterioita, auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteet ja tarjoaa henkilökohtaisia liikuntasuunnitelmia terveellisempää elämää.